Paarbegleitung
Vielleicht kennt ihr das:
- Gespräche drehen sich im Kreis
- Konflikte eskalieren oder werden vermieden
- Nähe ist verloren gegangen
- Ihr fühlt euch nicht wirklich gesehen oder verstanden
Und gleichzeitig ist da noch etwas, das euch verbindet.
Der Wunsch, dass es wieder anders werden kann.
WORUM ES WIRKLICH GEHT
In der Paartherapie geht es nicht darum, wer recht hat.
Es geht darum zu verstehen: was zwischen euch passiert, warum ihr immer wieder an denselben Punkt kommt, was jeder von euch wirklich braucht.
Oft liegen unter den Konflikten nicht ausgesprochene Gefühle, Verletzungen oder alte Muster.
Wenn jede*r sich selber sehen und verstehen kann, wird er/sie auch für das Gegenüber sichtbar.
Was sich verändern kann:
- ihr versteht euch selbst und eure*n Partner*in wieder besser
- Gespräche werden ruhiger, klarer
- Vorwürfe wandeln sich in Verständnis
- neue Nähe kann entstehen.
Oder ihr gewinnt Klarheit, wie und ob euer gemeinsamer Weg weitergeht.
Beides ist wertvoll.
WIE ICH EUCH BEGLEITE
Ich schaffe für euch einen Raum, in dem beide gehört und in der Tiefe erkannt und gesehen werden niemand bewertet wird Klarheit entstehen kann sich Streit in Nähe verwandeln kann
Ich übersetze, strukturiere und halte den Prozess, wenn Gespräche festfahren oder emotional werden. Widerstände, die auftauchen, nutzen wir als wichtige Hinweise auf das, was noch tiefer verborgen liegt.
Dafür kombinieren wir nach Absprache gemeinsame Paar Termine mit Einzelsitzungen
Wichtig zu wissen: Paartherapie wirkt dann am besten, wenn beide bereit sind, sich einzubringen.
Und sie wirkt auch, wenn eine*r von Euch beiden beginnt sich mehr sich selbst zuzuwenden und alte Muster in sich selbst zu lösen. Das hat eine Wirkung auf das Gegenüber. Wie sich das weiter entwickelt, wird sich dann im Prozess zeigen
Dabei geht es nicht darum, den anderen zu verändern.
Sondern darum, sich selbst und den anderen besser zu verstehen. Wenn Ihr Euch selbst und Euer Gegenüber nehmt, wie ihr seid, kann sich die Liebe und Nähe um so mehr vertiefen.
